Dlaczego warto pić wodę?

źródło źródło

WODA 

Woda to źródło naszego życia. Sam człowiek składa się w 70% z wody, nasze życie bez niej  jest praktycznie nie możliwe.  Do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowiek powinien wypijąc co najmniej 2 litry czystej, niegazowanej wody ani nie wzbogaconej żadnymi sztucznymi smakami wody (wody, nie wódy). Praktycznie każdy dietetyk nam to powie, woda jest także niezbędna jeśli chcemy zrzucić te kilka kilogramów. 

Najlepszym pomysłem jest picie  kubka gorącej/ciepłej wody przed posiłkiem. Ciepła woda  sprawi, że nasz żołądek nijako "obudzi się" i będzie lepiej trawił a przede wszystkim zmniejszymy tym uczucie głodu co sprawi, że zjemy mniej. 

 6 powodów dla których warto pic wodę 

• woda poprawia trawienie
• woda odchudza 
• woda oczyszcza nasz organizm 
• woda poprawia wytrzymałość fizyczną 
• woda doskonale gasi pragnienie 
• woda nawilża skórę 

Dlatego od dziś porzucamy pyszne i mega tuczące soki czy napoje gazowane i zastępujemy je zdrową, czystą wodą! 

Nie no żart... Sama próbowałam pić jedynie wodę i wiem, że takie zrezygnowanie z kupnych soków graniczy z cudem(i wielki ukłon w stronę osób którym się to udaje). Przynajmniej w moim wypadku :D Jednak zachęcam z pewnością wpłynie to na poprawę naszego zdrowia. 

Uhhh dzisiaj obyło się bez zbędnego obgadywania tyłka innym ludziom czy koncernom, ale spokojnie w nastepnym poście to nadrobię :D 

A teraz idźcie pić WÓDĘ... przepraszam WODĘ :D 

lody, lody, lody...

Upalne dni? Chcesz się ochłodzić? Lody są jednym z lepszych pomysłów na przetrwanie upałów.
Ponadto  lody nie tuczą! No może troszkę... ale stanowczo tuczą mniej niż czekolada czy inne słodycze. Dlaczegóż zapytacie? Kiedy lody trafiają do naszego żołądka,  organ musi wytworzyć taką temperaturę aby rozgrzać nasz deser a następnie go strawić.

Także żryjcie lody, pewnie i tak utyjecie, ale są przecież dobre!

                                           
      źródło


źródło 

źródło

Od jakiegoś czasu w TV pojawiła się reklama pewnej firmy lodów o ile się orientuję zaczyna się na "N" jednak nie będę robić im reklamy.. przecież mój blog jest tak popularny, że powinni mi zapłacić za to, że wspomniałabym o nich! ( hahah mój blog to dno...)

 

I tylko 3/4 z tych wejść to moja rodzina! :D


A wracając do tej reklamy, nie macie wrażenia, że ta dziewczyna zaraz chciałaby wam coś zrobić?
I ten jednorożec w tle...

                                                                źródło
"N...S... dla ochłody to coś więcej jest niż lody"... coś więcej niż lody? Czyli co?
Ta reklama ryje psychikę, przynajmniej moją. Dobrze, że lody im chociaż wychodzą.


a tu prosze świetny przepis na lody KLIK 

    

JaPan i kto jeszcze?

Przyszedł czwartek a tym samym czas na nowego posta!
Pewnie na większości blogach znajdziecie wzmianki o tym, ze już są wakacje, ja będę wyjątkowa i zamiast o wakacjach napiszę o Japonii(i wakacjach w Japonii)
Zauważyłam, że coraz wiecej nastolatek, dzieciaków jest zachwyconych Anime, Mangą itp. Skąd takie zafascynowanie tym? NIE WIEM i prawdopodobnie nigdy sie nie dowiem, ale te gify zawsze mi się podobały <3

                                                                

źródło

Nie uważacie przypadkiem, że czasami anime ma coś wspólnego z filmami +18?

HAH myśleliście, że naprawdę będzie o Japonii? Naiwni :D 

Tak, tak... macie racje ten post jest tak naciągany jak twarz Krystyny Mazurówny

                                                            źródło
Pewnie cześć młodszego pokolenia nie wie czym tak właściwie zasłynęła wyżej wymieniona gwiazda. Podobno tańczyła.

źródło 

Dobra macie jeszcze jedno jej zdjecie, wiedzcie co...przepraszam kto jest z waszego kraju.
Pożartowaliśmy sobie trochę, ale pani Mazurównie należy się duży szacunek i ukłon w jej stronę. Dlaczego zapytacie... Za to, że po tylu latach jeszcze daje rade to wszystko ciągnąć.  THAT'S WHAT SHE SAID!

źródło